La colère
La colère est une émotion et a priori, comme toute émotion, elle n’est ni bonne ni mauvaise. Elle surgit lorsqu’une valeur est bafouée, un besoin ignoré ou devant une situation incompréhensible.
Elle court elle court l’émotion
Elle court, elle court l’émotion.. Elle nous agite, nous met en mouvement, nous bloque, nous serre la gorge, vrille le bide, fait pâlir, rougir, verdir, fait faire de la bile, rend nos mains moites, donne des frissons, la chair de poule, nous fait monter dans les tours ou rester pantois…
Agilité et Métamorphose
Les chapitres se succèdent, comme les saisons se suivent et ne se ressemblent pas. Nous ne vivons pas des expériences mais les expériences nous font, nous traversent et nous transforment. De même, nous ne faisons pas de deuils (faire son deuil, je n’aime pas cette expression), ce sont les deuils qui nous font, agissent en souterrain pour
Accepter sa vulnérabilité
Accepter sa propre vulnérabilité est un premier pas vers la force intérieure. Etre vulnérable c’est accepter ses peurs, ses doutes, ses blessures, ses fragilités. Alors que notre société valorise le fort, le vainqueur, le succès, les « winners » !
Nous sommes tous des courroies de transmission
Nous transmettons, consciemment ou non, à nos enfants, nos amis, notre famille , notre collègue, notre équipe à travers nos paroles, nos attitudes, nos comportements ; et nous les coachs, au-delà des outils que nous utilisons, nous transmettons notre savoir-être et qui nous sommes*.
Detox pour tous
Dehors /dedans, le coaching de l’être . Quand les sollicitations externes deviennent incessantes, il devient urgent de nourrir sa vie intérieure.
Gare à la Dope…amine !
Au moment de prendre une décision et de s’engager vers un changement significatif, chacun se pose la question « vais-je dans la bonne direction ? Ou bien suis-je entrain de céder à une illusion, à une tentation éphémère » ?
Prendre des risques
Quand l’aspiration à la sécurité devient un état régressif Pour certains, ne pas bouger ni faire de vagues, éviter les responsabilités et leur cortège de problèmes, garantirait une existence tranquille et heureuse !
Etre Coach, Saison 2, cycle d’approfondissement
Etre Coach, Saison 2, cycle d’approfondissement 7 jours de formations sur une période de 6 mois pour approfondir les compétences du coach et en acquérir de nouvelles, faire la différence entre un coach qui utilise des outils et être un coach accompagnateur, devenir leader de soi-même pour tracer un chemin original dans l’accompagnement des êtres et
Le prix de la liberté et du refus
Un film tout récent – Snowden – réalisé par Oliver Stone sur le dénonciateur des écoutes de la NSA et un livre de Boris Cyrulnick, paru cette année, – Ivres paradis, bonheurs héroïques -, amènent, en autres sujets, à s’interroger sur les risques pris par les lanceurs d’alerte mais aussi par les simples « refusants », ces individus qui, en conscience et parfois anonymement,