« Idole à deux têtes », vers 2300-1900 av. J.-C., Louvre Abu Dhabi. @Cécile Fustino

L’Essence du Soutien en Temps de Vulnérabilité

Quand avez-vous ressenti pour la dernière fois un soutien au travail, auprès de votre famille véritable, ou même de parfaits inconnus ? Ces moments, souvent gravés en nous, se présentent face à des situations où tout échappe à notre contrôle, laissant place à une profonde vulnérabilité.

Je me rappelle notamment d’une période marquée par la maladie de ma mère, et la douleur qui l’accompagnait ❤️‍🩹. Dans cette longue épreuve, je ne sais comment j’aurais pu tenir sans les mots et les gestes de soutien que j’ai reçus, tant sur le plan personnel que professionnel. Ces personnes m’ont permis de préserver ma force 💪, de continuer à m’engager tout en accompagnant celle qui comptait tant pour moi 🌺.

Le Soutien, un Pilier Essentiel pour Traverser les Défis du Quotidien

Aujourd’hui, en tant qu’entrepreneuse, je sais que je ne pourrais pas traverser les défis quotidiens sans le soutien indéfectible de mes pairs, de mes collègues et de ma tribu 👥. Chaque jour, j’écoute les récits de professionnels, qu’ils soient indépendants, managers ou dirigeants, et tous témoignent des mêmes défis et incertitudes 🌍. La vie peut basculer en un instant, et c’est pour cela que nous avons tant besoin les uns des autres 🤲.

S’ouvrir aux autres, oser partager, nos fragilités, est la clé pour alléger le poids de nos ruminations et retrouver notre capacité à avancer. Car dans les moments difficiles, nous avons tendance à nous refermer, à nous isoler. Paradoxalement, c’est en s’ouvrant que nous trouvons l’aide et la résilience nécessaires pour rebondir.

La Puissance de la Confiance et du Soutien dans le Monde Professionnel

Dans le milieu professionnel, il est souvent difficile de dévoiler nos vulnérabilités, par crainte de jugement ou de rejet 😔. En tant que coach, j’œuvre à instaurer un climat de confiance, où chacun se sent libre d’exprimer ses fragilités sans peur, en bénéficiant de cette sécurité psychologique si essentielle 🧘‍♀️💬. Car derrière chaque vulnérabilité se cachent deux besoins fondamentaux : l’empathie 💖 et le soutien 💞.

Je repense à la sagesse de Will Schutz : « J’ai d’abord cru qu’une équipe performante était celle qui avait un bon chef… Aujourd’hui, j’en arrive à la conclusion que pour qu’une équipe soit performante, il faut que ses membres osent se dire leurs peurs et leurs besoins, et renoncent à avoir raison a priori. »

En fin de compte, offrir du soutien est un acte de générosité, de profonde humanité, et peut être gratifiant pour celui qui le donne.

Mais attention, offrir du soutien n’est pas jouer au « sauveur »… Un sujet à approfondir dans un prochain post 📌