Pour commencer votre processus de croissance personnelle il vous faut mettre dans votre besace trois ingrédients essentiels :
– la détermination, voire la férocité dit Stephen Gilligan
– La compassion : douceur, ouverture, gentillesse
– l’humour : espièglerie, créativité , flexibilité,
On retrouve là les trois Etats du Moi de l’Analyse Transactionnelle : parent, adulte, enfant qui ne sont pas sans nous rappeler les trois états dont parlait Freud : ça, moi et surmoi.
C’est en utilisant ces trois forces et en restant toujours connecté à son centre que chacun peut développer sa propre puissance personnelle.