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Les 3 piliers de la croissance personnelle

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Pour commencer votre processus de croissance personnelle il vous faut mettre dans votre besace trois ingrédients essentiels : 

– la détermination, voire la férocité dit Stephen Gilligan

– La compassion : douceur, ouverture, gentillesse

– l’humour : espièglerie, créativité , flexibilité,

On retrouve là les trois Etats du Moi de l’Analyse Transactionnelle : parent, adulte, enfant qui ne sont pas sans nous rappeler les trois états dont parlait  Freud : ça, moi et surmoi.

C’est en utilisant ces trois forces et en restant toujours connecté  à son centre  que chacun peut développer sa propre  puissance personnelle.